Espoon Telinetaiturit ry

myClub

Akrobatiavoimistelu on näyttävä ja innostava voimistelulaji, joka koostuu erilaisista nostoista, heitoista, kiinniotoista ja yksilöliikkeistä.

Taso 1: Ryhmään osallistuvilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta akrobatiavoimistelusta tai muusta voimistelulajista. Tunneilla lähdetään harjoittelemaan voimistelun perusliikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyörää, päälläseisontaa ja käsinseisontaa tukea vasten.
Taso 2: Ryhmään osallistuvilla tulee olla aikaisempaa kokemusta jostain voimistelulajista. Tunneilla harjoitetavia liikkeitä ovat mm. käsinseisontakuperkeikka, takaperin kuperkeikkaa suorin käsin kuppiin,käsinseisonta ilman tukea ja siltakaadot.
Taso 3: Ryhmään osallistuvilla tulee olla aikaisempaa kokemusta jostain voimistelulajista. Tunneilla harjoitetavia liikkeitä ovat mm. arabialainen, puolivoltti, flikki ja perhonen.

Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löydät kausitiedotteesta: https://www.espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/

Syyskausi: 12.8.–8.12.2024
Kevätkausi: 6.1.–4.5.2025

Kauden pituus on 16 viikkoa.
Syyskaudella on taukoviikko syyslomalla 14.-20.10. Harjoitukset on peruttu pyhäinpäivänä 2.11. ja itsenäisyyspäivänä 6.12.
Kevätkaudella on taukoviikko hiihtolomalla 17.-23.2.25. Harjoitukset on peruttu pääsiäisenä 18.-21.4. ja vappuna 30.4.-1.5.

Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, trampoliiniryhmissä voi olla sukat tai tossut. Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.

Lisätietoja:
info@espoontelinetaiturit.fi   
p. 0102012300