Espoon Telinetaiturit ry

myClub

Tyttöjen telinevoimistelussa harjoitellaan lajin neljää telinettä: hyppy, nojapuut, puomi, permanto. Lisäksi harjoituksia tehdään esimerkiksi trampoliinien ja montun avulla.

Taso 1: Kokemus voimistelukoulusta suositeltavaa, mutta voi aloittaa myös ilman aiempaa kokemusta.
Taso 2: Taitovaatimuksena kuperkeikat eteen ja taakse, kärrynpyörä, hyvä käsilläseisonta-asento tuettuna ja kieppi.
Taso 3: Taitovaatimuksena kärrynpyörät molempiin suuntiin, siltakaato, kiintopyörähdys.
Taso 4: Taitovaatimuksena heilunnat (remmeillä) vaakatasoon, puolivoltti, arabialainen ja flikki.
Platina: Taitovaatimuksena arabialaisen, flikkien ja puolivolttien yhdistely voltteihin ja edistyneet taidot myös muilta telineiltä.

Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme, jotka löydät kausitiedotteesta: https://espoontelinetaiturit.fi/kausitiedote/

Syyskausi ma 11.8. - su 7.12.2025
Syyslomalla 13.-19.10., pyhäinpäivänä la 1.11. ja itsenäisyyspäivänä la 6.12. ei ole harjoituksia.

Kevätkausi ma 5.1. - su 3.5.2026
Loppiaisena ti 6.1., talvilomalla 16.-22.2., pääsiäisenä 3.-6.4. ja vappuna 30.4.-1.5.2026 ei ole harjoituksia.

Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, trampoliiniryhmissä voi olla sukat tai tossut. Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.

Lisätietoja:
info@espoontelinetaiturit.fi   
p. 0102012300