Espoon Telinetaiturit ry

myClub

Harrastekilparyhmät harjoittelevat kaksi kertaa viikossa 1-2 h kerrallaan. Kauden päätteeksi voimistelijoilla on mahdollisuus osallistua seuran omiin kilpailuihin, jotka järjestetään kaudella 2025-2026 taso 2- ja 3-ryhmille Leppävaarassa Kameleonten-hallissa la 13.12.2025 ja la 9.5.2026 sekä taso 4 ja platina-ryhmille Vitikassa pe 12.12.2025 ja pe 8.5.2026. Kisamaksu sisältyy kausimaksuun. Kauden alussa harjoittelu painottuu perusvoiman, liikkuvuuden, tekniikan ja ojennusten harjoitteluun ja kauden puolivälin jälkeen harjoitellaan enemmän sarjoja, jotka on mahdollista esittää kilpailuissa.

Taso 2: Taitovaatimuksena kuperkeikat eteen ja taakse, kärrynpyörä, hyvä käsilläseisonta-asento tuettuna ja kieppi.
Taso 3: Taitovaatimuksena kärrynpyörät molempiin suuntiin, siltakaato, kiintopyörähdys.
Taso 4: Taitovaatimuksena heilunnat (remmeillä) vaakatasoon, puolivoltti, arabialainen ja flikki.
Platina: Taitovaatimuksena arabialaisen, flikkien ja puolivolttien yhdistely voltteihin ja edistyneet taidot myös muilta telineiltä.

Ilmoittautuessasi sitoudut ryhmän maksuihin ja perumisiin liittyviin ehtoihimme.
Ilmoittautuminen koskee syyskautta 2025. Ilmoittautuminen jatkuu automaattisesti kevätkaudelle 2026, ellei sitä peruta 11.12.2025 mennessä lähettämällä sähköpostin osoitteeseen info@espoontelinetaiturit.fi.

Syyskausi ma 11.8. - su 7.12.2025
Syyslomalla 13.-19.10., pyhäinpäivänä la 1.11. ja itsenäisyyspäivänä la 6.12. ei ole harjoituksia.

Kevätkausi ma 5.1. - su 3.5.2026
Loppiaisena ti 6.1., talvilomalla 16.-22.2., pääsiäisenä 3.-6.4. ja vappuna 30.4.-1.5.2026 ei ole harjoituksia.

Varusteet: Kaikissa voimisteluryhmissä voi harjoitella tavallisilla sisäliikuntavaatteilla. Suosittelemme paljaita jalkoja, trampoliiniryhmissä voi olla sukat tai tossut. Korut ja kellot kannattaa jättää kotiin, juomapullo mukaan ja pitkät hiukset kiinni.

Voimistelusaleissa saa olla vain harjoitusten aikana ja ohjaajan johdolla.

Lisätietoja:
info@espoontelinetaiturit.fi   
p. 0102012300